離乳食初期→中期へ進むタイミング

離乳食初期（ごっくん期）を順調にスタートできたら、次は中期（モグモグ期）へステップUPだね。

離乳食中期というと、７〜８ヶ月ごろが目安と言われているんだけど、赤ちゃんの発達には個人差があるので、月齢は気にせずにステップUPサインを見逃さないように観察👀‼️しよう( ＾∀＾)

そんなこと言っても、

『いつから中期に進めばいいのかなあ？サインって？？』

『まだ早過ぎないかな・・・？どれがサインなのかどうかわからないんだけど・・・』

・・・そんなお母さんも多いはず・・・

そこで、”お口の発達”と”食べ方”の両面からチェックリストを作ったよ！

下記の４〜５項目以上当てはまったら、もぐもぐ期へGO✊

是非、参考にしてみて！

中期食へ進むときのポイント💡

🔸食材は　”舌でつぶせる”　やわらかさが目安

例→絹ごし豆腐、茹でたじゃがいも、柔らかく炊いたお粥。。。など

🔸スプーンは浅め・一口量は少なめ　→ 舌と顎の動きを観察できる

しっかりもぐもぐできるようになるために経験をたくさんさせよう✊

そして。離乳食が進んでくると、支えなしにお座りできる時間も長くなってきたし、そろそろ専用の椅子でも買おうかな・・・と思ったりしてきたんじゃない・・・・？？？

実はね！

🪑椅子選び。とても大切なんです💡Σ੧(❛□❛✿)

どんな椅子で食べるかも、お口の発達に関係してくるんだって！！これは、ポイント押さえて椅子選び楽しもうよ😄

✅椅子の役割＝お口を正しく動かす「姿勢」を作ること！！

不安定な姿勢だと、

⚫︎舌や顎がうまく動かせない。

⚫︎食べ物をうまく口に入れにくい。飲み込みにくい。

⚫︎むせたり、こぼしたりしやすい

⚫︎食べること自体がストレスになることも・・・・

姿勢が崩れると、「食べる力」も育ちにくくなるってことだねd(￣￣)

そこで、

椅子選びと使い方のポイントのチェックリストを作ったよ！

チェックポイント	理由
足がしっかり床または足おきにつく	下半身が安定　➡️　上半身も動きやすくなる
座面・背もたれが直角に近い	背中が丸まると　➡️　食物をとらえに行きづらい。飲み込みもしにくい
テーブルの高さと合わせている	肘が軽く曲がるくらいがベスト！高すぎ、低すぎに注意
体が左右に傾かない	姿勢が崩れると舌や口の動きも偏りやすい。丸めたタオルなどで傾かないように調整できたらベスト！